生命的流 ---- 記VIPASSANA 靜坐營
郭曼麗
登於佛青會月刊
不知是前緣的召喚，還是今生的福慧，我終於在那樣的時刻，與那樣的一群人相聚。回到自己歸屬的地方，不須言語、不須文飾，更不須探索，讓自己的心沉澱成晶瑩剔透，不怕重返塵囂的雕刻。
一個小小的莊園，沒有靈山，沒有秀水，靜坐時化成一尊尊石像的同修們，身是桃樹，靈是花，將莊園妝點成「處處桃花源，時時桃花源」。晨起，在打板聲中，喚醒的不只是昏睡的身，更是渾沌的心。多少的時日，浮沉在感官的喜怒哀樂中 ! 浮沉在對外物的迎來送往中 ! 在內觀自覺的靜修中，才看清自己不過成了萬花筒中支離破碎的映像 ; 旁人看似多彩多姿的生活，其實只是身不由己的情境 : 說著該說的話，做著該做的事，但是心中明明白白那不是真正的自己，卻又不知該不該面對自己。年少時曾有過追尋，業力的牽絆中黯然關閉心門，曾自不量力地以為不至迷失，一路行來，不貪富貴功名，卻貪清風明月; 不瞋欺我謗我，卻瞋不義不公; 不癡愛恨情仇，卻癡風雅文藝。忘了自己，卻沒有「忘我」; 沒有自己，卻沒有「無我」。
靜坐的分分秒秒中，以「無常」對治「感覺」，身體上的舒暢或不適，時時提醒自己一切都如鏡花水月，不該貪愛或瞋怒 ; 以接受的態度去內觀自己，不以任何的標準去壓抑或批判。讓一切感覺如水流去，也許時有波濤洶湧，時有伏流漩渦，不去阻攔，不去推進，任它自生自滅、忽高忽低，隨著時間的沉澱，終將浪止流靜。如此，不但新業不生，舊業更會不斷浮升而淨濾消除。
道理早已知曉，方法也非新意; 但是需要配合的元素。「禁語」是最大的享受，在平日，不說話常被誤解為高傲、孤芳自賞; 在靜坐營中才能自在地不用說話，不用找話說，不用說無意義的話; 在十天的人來人往中，我覺得自己像悠游的魚，感受到每個細胞的自由。「食素」雖已多年，在營中坐在迴廊中面對花園用餐，讓我體認到自己是大自然的一部分，與花草無異，將來肉體也終將還諸自然，化作護花的雪泥。「衣寬」也是我的最愛，寬大舒適而不露曲線的衣著在平日總被認為異數，其實在不刺激異性的理由之外，更是對形體執著的一種放下。「簡樸靜默」即生活，我常嚮往一簞食、一瓢飲的生活態度，甚至簞、瓢均免的境界，但在人群中不能免俗地供應孩子一些「該」有之物，在營中甚至遠離閱讀、筆記，也才知道思想的簡樸也是必要的。
「開示」及「教學」是最重要，也是最讓我感激莫銘的。大師用渾厚圓潤的吟唱開始每一堂課，將人引至深邃遙遠的心靈源頭，靜下心來內觀自己; 而夜間的開示卻顯現他可愛幽默的一面，將佛理那樣簡單明白地植入人心。不是拈花微笑的直接，也非義理闡述的鋪陳; 對我而言，句句是警語，字字是珠璣，更讓我明白甚麼是苦口婆心、諄諄善誘。
生命的流不斷，滔滔不回，每一段流呈現不同的風貌; 每個人的流又錯縱交會，或在過去，或是未來，若能將生命看待成永恆的流，便不會將「自己」或「這一生」握得太緊。我感謝這樣的機緣，得以暫停塵行，學習內觀法門，這是我生命之流中沙洲上的蘆花，抑或岸邊的楊柳 ? 我想，也許，更像
一
葉
扁
舟 !
